材料：海带 鲅鱼 　　调 料：油 盐 糖 酱油 醋 料酒 葱 姜 蒜 大料 　　做 法： 　　第一步：海带洗净切段。鲅鱼洗净切段后用酱油略微腌一下。 　　第二步：锅中加油，放入葱、姜、蒜、大料爆香。把海带和 　　　　　 鲅鱼放进锅里略微翻炒，加上醋、糖、料酒再放入适 　　　　　 量的清水大火烧开。 　　第三步：待中火炖至汤汁浓稠，再加上适量盐收汁即可出锅。 　　特点：新鲜鱼肉带来醇厚的回味，而海带的加入让菜肴更加清雅。 韩式海带汤 香辣海带 海带寿司 海带丝蛤蜊烙饼 碘香双色金枪鱼卷 海带土豆烧鲍鱼 腩肉蒜子焖海带花 海带排骨米饭 蒜泥海木耳 清蒸裙带菜 　　海带又称海带菜，昆布又称面其菜、黑昆布、鹅掌菜。我国山东、辽宁、浙江、福建等沿海地区均有分布。夏、秋季采收，晒干备用。用时以温水浸泡使软，洗净。海带咸，性寒。能轻坚散结，消痰，利水。...... [ 详细内容 ]

橙味海带丝 大酱汤 海带炖鲜鲍 海带沙拉 海带烧鲅鱼 海带煨乳鸽 杭椒海带 蘑菇奶汤 排骨烧海带 猪手海带